Интервью с тренером по йога-терапии Юлией Родионовой

Сегодня мы беседуем с тренером по йога-терапии в детском цетре "Позитив" Юлией Родионовой.
Родионова Юлия окончила Российский Государственный Университет физической культуры спорта и туризма.

Работает преподавателем физической культуры в школе и видит проблемы детей с нарушением осанки: им трудно выполнять нормативы, а многие, вообще освобождены от физкультуры. Долгое время Юлия работала за рубежом и видела, как они решают проблемы здоровья ослабенных детей. Поэтому  решила, проводить занятия йога-терапии в центре "Позитив".

- На какой возраст рассчитаны Ваши занятия и с какими проблемами спины к Вам можно привести ребенка?

- Гимнастикой с элементами йоги можно заниматься в любом возрасте. Для каждой возрастной группы требуется свой подход, поэтому, мы решили начать с детей среднего школьного возраста.

- Как выглядит занятие для детей по йоге?

- Упражнения-позы выполняются на полу, на коврике. Одежда должна быть легкой, не стесняющая движения и хорошо пропускать воздух, обувь не нужна, занятия проходят босиком.

- Какие результаты у детей, какую пользу дают Ваши занятия?
- Для детей йоговские упражнения - это профилактика сколеоза, астмы, простудных заболеваний. Физические йоговские упражнения улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, очистить организм от шлаков.

- Много ли детей обращаются с проблемами спины?

- К сожалению, современные дети стали меньше двигаться, проводя большое колличество времени сидя за гаджетами. Слабый мышечный корсет спины - все это ведет к нарушению осанки.

- Как своевременно выявить проблемы с позвоночником у ребёнка?

- Проблемы со спиной выявляют врачи педиатры и ортопеды на осмостре и ставят диагноз.

- Есть ли профилактика "здоровой спины"?

- Профилактика "здоровой спины" заключается в здоровом образе жизни - утренняя гимнастика, занятия физкультурой, плавание, подвижные игры.

- Есть ли противопоказания для посещения Ваших занятий?

- Нельзя выполнять упражнения-позы при повышенной температуре тела, повышенном кровенном давлении, острых респираторных заболеваниях, в послеоперационный период. Дети с хроническими заболеваниями могут приступить к занятиям только после разрешения врача.

 

- Расскажите, как попасть на Ваше занятие, когда и где они проходят?

- Чтобы попасть на наши занятия, нужно обратиться в ценр "Позитив":

Сайт: http://clubpozitiv.ru

ВК : https://vk.com/pozitivura

Адрес: г. Чехов, ул. Молодежная, д. 1, 2 этаж, Центр "Позитив".

Телефон : +7 (965) 244-12-12

 
По теме
«Сеть государственных аптек Московской области «Мособлмедсервис» станет единым оператором по хранению, доставке и выдаче лекарственных препаратов для льготной категории граждан в регионе,
16.08.2018
 
Единый оператор - Myreutov.Ru К 2020му году в Подмосковье заработает единый оператор по хранению и выдаче льготных лекарств.
16.08.2018
В Балашихе около 50 младенцев с тяжелым заболеванием глаз обрели зрение с начала года - Правительство Московской области Источник: Ирина Зубарева С начала 2018 года в областном центре материнства и детства в Балашихе врачи помогли 50 новорожденным с тяжелым заболеванием глаз,
15.08.2018 Правительство Московской области
В Подмосковье создадут единого оператора, который упорядочит хранение, доставку и выдачу льготных медицинских препаратов для граждан региона, реализация проекта планируется к 2019 году,
16.08.2018 Дмитровский вестник
inkazan.ru «Сеть государственных аптек Московской области «Мособлмедсервис» станет единым оператором по хранению, доставке и выдаче лекарственных препаратов для льготной категории граждан в регионе,
16.08.2018 Серебряно-Прудский вестник
В Дежурную часть УМВД России по г.о. Красногорск обратился местный житель с заявлением о том, что неизвестный с территории неохраняемой стоянки, расположенной на улице Парковая, похитил автомобиль иностранного производства.
16.08.2018 МВД Московской области
Столичные следователи передали в суд уголовное дело о мошенничестве на сумму свыше 250 миллионов рублей, преступники заключили договоры займа с 500 клиентами, но деньги не выплачивали,.
16.08.2018 Подольский рабочий
Представители областного управления по контролю за оборотом наркотиков, сотрудники Луховицкой полиции и 6 батальона ДПС в ходе операции «Анаконда» на 124 километре дороги «Урал» остановили автомобиль марки «Honda».
16.08.2018 Луховицкие вести
5 сентября состоится церемония награждения победителей премии «Лучший по профессии» - Шаховские вести Пятого сентября в Доме Правительства Московской области состоится церемония награждения победителей премии губернатора Московской области «Лучший по профессии» работникам учреждений сферы культуры и организаций дополните
16.08.2018 Шаховские вести
Губернатор посетил с рабочим визитом Подольск - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области Шестнадцатого августа губернатор Подмосковья Андрей Воробьев посетил с рабочим визитом городской округ Подольск,
16.08.2018 Правительство Московской области
Проект благоустройства парка Демьяново, который, как отмечает Алена Сокольская, является прекрасным примером конструктивного взаимодействия муниципалитета с Министерством культуры, ЖКХ и Главархитектурой презентовали в среду,
16.08.2018 Серп и Молот
Ступинское информагентство, Татьяна Трусова Презентация второго выпуска Ступинского литературно-художественного альманаха прошла 15 августа в Доме культуры Металлург.
16.08.2018 Ступинская панорама
4 августа тренерский штаб «Химика» и 26 хоккеистов отправились в Тамбов, где местный клуб ХК «Тамбов», дебютант чемпионата ВХЛ нынешнего сезона, проводил турнир на Кубок главы администрации Тамбовской области.
16.08.2018 Куйбышевец
В мероприятии, которое было посвящено итогам 2017-2018 учебного года, приняли участие сотрудники учреждения, представители городской администрации и Совета депутатов Балашихи.
16.08.2018 Газета Факт
В матче 3 тура Кубка главы администрации Тамбовской области воскресенский «Химик» не оставил ни шанса своему сопернику из Воронежа на положительный итог.
16.08.2018 Куйбышевец
Губернатор посетил с рабочим визитом Подольск - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области Шестнадцатого августа губернатор Подмосковья Андрей Воробьев посетил с рабочим визитом городской округ Подольск,
16.08.2018 Правительство Московской области
ЛЮБЕРЦЫ. 16 августа. INLUBERTSY.RU - Жители Подмосковья могут обратиться на горячую линию по капремонту МКД в управлении Фонда капитального ремонта МО, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на пресс-службу ЖКХ МО.
16.08.2018 Люберецкая панорама
Московское областное УФАС России рассмотрело жалобу ООО «ИнвестПроект» на действия Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения Московской области «Воскресенский колледж» при проведении элект
16.08.2018 Газета Родник